中医古法经络养生大讲堂走进坪山

“经络不通,走路中风”。这句民间俗话道出了“经络”在中医养生中的重要作用。7月22日-23日,深圳市卫生健康委、深圳市计生协联合坪山区计生协、坪山街道计生协,在坪山街道家庭发展服务中心开展为期两天的中医古法经络养生进社区活动。

国家高级中医经络调理师刘清秀老师

《黄帝内经》道:“百病源于经络堵”“经络不通百病生”。经络,就如同人体内的交通网络,一旦经络不通,人则容易生病,进而一系列的问题随之而来。此次经络养生主题讲堂活动,旨在传播中医养生知识,进而立足科学理念,提高居民自我保健能力。

此次活动邀请国家高级中医经络调理师刘清秀老师授课,展示了多个中医古法经络治疗例子,并从理论基础到实践演练,层层递进,教大家如何通过叩痧激活经络,以及调理颈椎、腰椎、乳腺增生、膝关节等问题。

中医古法经络养生进社区活动大合照

7月22日下午,深圳市计生协专职副会长李红联也来到现场,与40多名当地居民共同参加了活动。李红联说:”当代广大老百姓在疫情之下应该更重视身体健康,健康是自己的,论语曰,为人父母者不知医为不慈,为人子女者不知医为不孝,所以掌握了基本的养生保健知识,才能对父母更加尽孝,才能对孩子更加仁慈关爱。“李红联还亲切询问部分居民的身体状况,与大家进行中医技艺的交流。

深圳市计生协专职副会长李红联

本次活动累计为现场群众发放宣传单张200余份,调查问卷40余份,赠送经络调理拍子40余份。参与活动的居民纷纷在问卷中留下了自己两天的所学所悟:“中医博大精深,真是太神奇了”,“为祖国古老的经络技艺点赞”!

积极做笔记

心情喜悦

每个人都是自己健康的第一责任人,面对当前疫情,需要更加注重健康生活,养成健康的生活方式,共同建设健康中国。近年来,深圳市卫生健康委和深圳市计生协在健康领域不断探索,此次活动便是推动家庭健康发展的创新举措之一,今后也会举办更多与健康相关的培训、讲座等活动,积极为广大计生协会员和群众送健康、赠福利。

(朱翠清、李丽萍、江权成)

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